Mẹ ăn trái cây, uống sữa sau sinh khiến con gặp nguy hiểm ?

09:55:38 AM 01-09-2017

TS.BS Trường Hồng Sơn, Viện trưởng viện Y học ứng dụng Việt Nam, Phó tổng thư ký Tổng hội Y học Việt Nam, cho hay sau sinh, sản phụ cần có chế độ ăn uống đầy đủ dinh dưỡng để phục hồi sức khỏe và đủ số lượng, chất lượng sữa cho con bú.

Trái cây là một nguồn cung cấp vitamin dồi dào cho bà mẹ đang nuôi con bú. Trong thời gian ở cữ, sản phụ không ăn hoa quả sẽ dẫn đến tình trạng thiếu chất, ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa, đường ruột, gây thiếu hụt vitamin, không tốt cho nguồn sữa.

“Người mẹ bị táo bón mỗi ngày nên ăn một quả chuối tiêu giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt. Theo một số nghiên cứu khoa học, chuối tiêu còn có tác dụng giảm căng thẳng thần kinh”, TS Sơn tư vấn.

Ngoài ra, trái cây còn hỗ trợ co bóp tử cung. Sản phụ có thể sử dụng quả sơn tra có vị chua và chát, giúp tăng cảm giác thèm ăn, có lợi cho tiêu hóa, thúc đẩy tử cung co bóp đẩy sản dịch ra ngoài.

Tuy nhiên, phụ nữ mới sinh không nên ăn nhiều loại quả có vị chua, đề phòng chất toan làm hại răng và dạ dày bị kích thích. Trái cây có múi chua như cam, chanh, quý có thể làm kích thích hệ tiêu hóa non nớt của trẻ, khiến con bị tiêu chảy, trớ sữa hoặc hăm tã, nổi mẩn đỏ trên da…

TS Sơn cho hay: “Để bổ sung vitamin C trong thời gian ở cữ, bà mẹ có thể thay thế những loại trái cây chua có múi bằng đu đủ, xoài… Vitamin C đóng vai trò rất quan trọng trong quá trình làm lành lớp màng tử cung”.

TS Sơn khẳng định đây là quan niệm sai lầm. Ngược lại, việc uống sữa ấm sẽ giúp người mẹ nhanh hồi phục sức khỏe. Trong suốt thời kỳ cho con bú, mẹ vẫn nên duy trì uống sữa ấm giúp phòng chống thiếu canxi.

Tuy nhiên, chuyên gia cũng lưu ý một số trẻ nhỏ không thể dung nạp được một số loại sữa như sữa bò. Vì vậy, khi mẹ ăn hoặc uống các thực phẩm từ bơ sữa (sữa chua, phô mai, kem,…), con có thể bị dị ứng.

Dấu hiệu của bệnh gồm đau bụng, nôn, khó ngủ, các vết đỏ khô ráp trên da có xu hướng bị hở, lở loét và chảy nước. Nếu gặp hiện tượng này, mẹ hãy ngưng dùng các sản phẩm từ bơ, sữa và tham khảo ý kiến bác sĩ.

Tin mới khác

Giới thiệu dự án đất nền Seaway Bình Châu

Dec 14, 2018

Dự án đất nền Seaway Bình Châu Bà Rịa Vũng Tàu tọa lạc vị trí cực kỳ đắc địa, phía sau là Núi còn phía trước là Biển. Seaway Bình Châu nằm liền các khu Resort hiện hữu như Cát Vân, khu du lịch Hải Thuận, làng chài. Dự án đất nền Seaway Bình Châu là nơi an...

Giới thiệu dự án Swan Park của chủ đầu tư CFLD - Swan City

Sep 29, 2018

Sau nhiều năm chợ đợi, cuối cùng vào giữa năm 2017 một đại dự án được mong chờ tại Nhơn Trạch cũng đã được khởi công xây dựng. Đó là dự án biệt thự Swan Park của chủ đầu tư Swan City - CFLD. Swan Park là một phần của đại dự án Swan City mà CFLD hiện đang.....

Trưởng công an xã xin nghỉ việc vì lương thấp

May 19, 2018

Cho rằng công việc hiện tại áp lực nhiều, thu nhập lại thấp, trưởng công an một xã ở Hà Tĩnh viết đơn xin nghỉ việc để vào miền Nam làm thuê.

Báo động đỏ về giá nhà ở tại Việt Nam

Sep 13, 2017

Chiều ngày 8/9, đoàn công tác của Ban Kinh tế Trung ương và Hiệp hội BĐS Tp.HCM (HoREA) đã có buổi làm việc về thực trạng thị trường BĐS Tp.HCM. Tại đây, nhiều chuyên gia cho rằng, để thị trường BĐS phát triển bền vững, cần phải có hành lang pháp lý đồng b...

Nên mua nhà trước hay sau tết ?

Sep 13, 2017

Có nên mua nhà trước tết, hay sau tết? Giá nhà sau tết có tăng giá không.? Mua nhà trước tết lời giá hơn không. Tết đã gần kề và nhiều người mua nhà để ở hoặc đầu tư đều băn khoăn nên mua trước Tết hay sau Tết.

thời điểm mua nhà tốt

Lệch pha cung - cầu: Doanh thu của doanh nghiệp BĐS sụt giảm mạnh

Sep 8, 2017

Doanh thu của các doanh nghiệp BĐS đang sụt giảm mạnh do hoạt động kinh doanh trầm lắng trong mấy tháng qua. Nguyên nhân chính là lệch pha cung – cầu tác động đến thị trường.

Trump: Mỹ dùng biện pháp quân sự là 'ngày rất buồn' với Triều Tiên

Sep 8, 2017

Tổng thống Trump không muốn có các hành động quân sự đối phó Triều Tiên, nói sẽ là "ngày rất buồn" với Bình Nhưỡng nếu ông buộc phải dùng chúng.

Điều tra nhóm CSGT nhận ‘mãi lộ’ ngay cửa ngõ sân bay Tân Sơn Nhất

Sep 8, 2017

Ban giám đốc Công an TP.HCM chỉ đạo Phòng Cảnh sát giao thông đường bộ - đường sắt điều tra cán bộ chiến sĩ nhận tiền mãi lộ của người vi phạm tại khu vực sân bay Tân Sơn Nhất.

Giao dịch bất động sản chững lại tháng cô hồn, doanh nghiệp tung chiêu kéo khách

Sep 7, 2017

Lượng giao dịch mua bán tại nhiều sàn bất động sản chững lại, thậm chí giảm mạnh trong tháng cô hồn. Để chống "ế khách", nhiều doanh nghiệp địa ốc đã tung ra các chiêu khuyến mãi hấp dẫn nhằm lôi kéo người mua nhà.

Triều Tiên xác nhận thử nghiệm hạt nhân, sức công phá lớn hơn gấp 10 lần

Sep 4, 2017

Theo hãng tin CNN, Triều Tiên đã chính thức xác nhận họ vừa thử nghiệm thành công một loại bom nhiệt hạch. Đây là cuộc thử nghiệm hạt nhân lần thứ sáu của nước này và cũng là lần đầu tiên dưới thời Tổng thống Donald Trump.